|
О городе
|
|
|
|
|
|
|
|
Нарисуй мне дерево, и я скажуНе надо насиловать природу человека, надо просто помочь ему заново родиться - Вот приходит на прием к нам дама… Этакая буря в пустыне… И уже с порога - руки в боки, и начинает свой прессинг. Причем говорит в строго повелительном наклонении: “А ну-ка, вы тут быстренько мне закодируйте моего алкаша, чтобы из тряпки он стал мужиком…” В таких случаях сдержаться бывает сложно, - рассказывает Елена ПАНЧЕНКО, главный внештатный психотерапевт края и руководитель отделения амбулаторной психотерапевтической помощи краевой психиатрической больницы. - Спасаемся юмором. Извините, говорим, дорогая вы наша буря… Но все эти ваши “А ну-ка да отними-ка” оставьте, пожалуйста, для фантиков, для конфет таких… А вот если в вашей семье действительно проблемы, тогда давайте начнем работать. Долго-долго, упорно-упорно. И вместе. И без диктата. И без подавления другого. Потому что чудеса случаются только в сказках. - Вы не заметили, как ко времени пришлась сегодня многим эта милая словесная конструкция: КАК БЫ?.. Сплошь и рядом слышу, с экранов и газет несется потоком… - Заметила, как тут не заметить? И сама грешу. Бывает, срывается с языка, непроизвольно… - А ведь задуматься, это - не просто жаргон или слово-паразит, от чего многие из нас, взрослея, освобождались, научаясь говорить понятно и правильно… Нет. Это - слово-щит. Оно очень полюбилось и простым грешным, и нашему начальству, до самых до верхов. И очень не зря. Мы как бы решили… Мы как бы постановили… Мы как бы повысили уровень жизни… Слово - не воробей, вылетело и вылетело, а за этим - полное отсутствие ответственности, желания напрягаться, быть замотивированным на что-то серьезное. Это страшно, но ведь фактически очень часто люди говорят, не думая, не отслеживая свою речь. А ведь речь, в определенной мере, отражает нашу суть. Когда человек бессознательно бросает: мол, ребята, я вам много чего сейчас наговорю, наообещаю, но все это - как бы… И не сделаю я ничего из того. Да потому что не смогу. Либо потому что не хочу. Либо мне просто не дадут… Бессознательное формируется в щиты, в блоки, выставляет заслон. До чего порой доходит? Приходит ко мне пациентка и говорит: доктор, у меня - депрессия, я как бы развелась с мужем. - Анекдот, прости Господи… - Привожу дословно, верите, нет? Я ее останавливаю и провоцирую: так вы как бы развелись? Или все-таки развелись к счастью? Если - как бы, то тогда зачем вам, собственно, мы?.. И нет у нас скорых решений, как вас осчастливить. Вот так вот чтобы выписать на сон грядущий что-то вроде яблочка молодильного в качестве активной биологической добавки или средство Макропулоса, а вы бы его схрумкали или капли вовнутрь приняли - и поутру проснулись… - Вся такая внезапная и вовсе даже не противоречивая. И глаз горит, и новая жизнь началась… - Именно так: чтобы все и сразу. А еще лучше, чтобы кто-то и за нас все и решил. Сидит в нас такой мелкий бес, скрытое желание быстрого успеха, легкой победы, чтобы - “малой кровью”: и в жизни, и в своем деле, и в разрешении душевных проблем. Как это сейчас говорят - срубить деньжат по-легкому?.. Вот-вот. По-легкому. Сорвался человек в крутое пике, запил - значит, закодировать его, загипнотизировать: раз, и готово! Простой фокус. А человек когда “расшивается”, то, простите, хоть святых выноси… Потому что насилие не лечит и страх - не способ помощи. Или из другой крайности: чувствует человек, что нужно, нужно идти к психологу, что “созрел”, что произошел полный “загруз” системы и наступает последний предел, решился. Но сходить - непременно украдкой. И чтобы никто об этом не узнал. Видите ли, стыдно! И чтобы если “сдаваться”, то максимум - на один-два приема. И при этом чтобы ему гарантировали обретение полной гармонии… - И ведь его можно понять… - Но, простите, у нас ведь здесь не Канатчикова дача. Не психушка. Мы и работаем без белых халатов. - Да я-то как раз знаю. Извинюсь за черный юмор, но “чистила” здесь у вас на голотропе свою подкорку, и не раз. И замечательно. И сил прибавилось, и вкус к жизни появился опять. - К нам недавно пришел наш коллега. Молодой доктор, перспективный хирург. И знаете, чем он меня поразил? Я, говорит, несколько месяцев боролся с собой, чтобы переступить порог вашего центра. Но ведь это же неправильно. Вот в той же Германии на 200 человек положен один психолог или психотерапевт, а у нас он один - на 15 тысяч душ. А это значит, что нет понимания, чем мы занимаемся и для чего нужны. Отсюда и все боязни, все комплексы на наш предмет. А ведь если взять грубо, то сегодня в психотерапевтической коррекции нуждается практически все… - Так уж и все?! - …Все, кто старше 15 лет. Совершенно ответственно заявляю. Только-только родившиеся детки или дети младшего школьного возраста, у кого достаточно продвинутые родители, понимающие, что такое психологическое сопровождение их семей, с самых ранних стадий, с момента зачатия… На них есть надежда, что не испугаются, и обратятся, и всегда найдут время посоветоваться, проконсультироваться. И у нас уже появляются такие клиенты, к радости. Ведь что такое психологическое сопровождение? Или сама психология?.. Это не что иное, как изучение закономерностей развития психики человека, в которые можно вмешиваться, но компетентно и в очень раннем возрасте, если мы хотим видеть своего ребенка в будущем гармоничной, устойчивой ко всем “подаркам” судьбы личностью. Не открою большого секрета, что если до 7-10 лет мы проворонили какие-то выраженные, проблемные черты характера, особенности темперамента… Не увидели просто и с ними не поработали, и могут возникнуть сложности: особенности закрепятся и станут уже теми чертами характера, которые помешают ребенку, подростку гармонично вписываться во вновь предложенные условия. - Улица, двор, подворотня, колодец?.. Эти имеются в виду “предложенные условия”? - Именно так. И - двор, на котором нет старшего мудрого человека, зато есть общак, наркотики… Это даже собственный дом, в котором чаще всего - неполная семья и мама пашет, чтобы заработать и прокормить. Это - школа, которая перегружена и замордована разными псевдоновациями, и ей тоже не до детей… Почему мы и говорим, что большая часть наших 14-летних уже невротизирована… Ведь вот пример. Не так давно проводили мы анкетирование в довольно престижной гимназии Хабаровска, и один из вопросов был такой: каким в первую очередь должен быть учитель? Вот на засыпку вам - попробуйте угадать, что дети написали? - Да бог их знает! Продвинутым, современным, образованным, классным, клёвым, “самым симпатишным во дворе…” Сдаюсь, сдаюсь. И что же они написали? - А вот, по их мнению, учитель в первую очередь должен быть добрым. Меня это потрясло… Но - именно так: добрым. А когда этих детей мы стали “разговаривать”, они признались, что самое страшное, когда их оскорбляют или публично унижают. И это сказали нам ученики 7 - 8 классов, а каково это, представь, выпускникам? А студентам? Вот почему мы просим наших клиентов нарисовать дерево? Есть такой тест - чтобы понять, какие у человека корни. И получил ли он в своей семье то море любви, защищенности, ободрения, хотя бы лет до трех, чтобы мама была рядом и не рвалась из декрета на службу, и чтобы малыш рос под взглядами, излучающими тепло, а не осуждение, что потом поможет ему в главном - быть адаптированным ко всем сложностям жизни. Я могу точно сказать, что у 70 процентов наших пациентов дерево на том рисунке выходит без корней. Выписана крона, ствол, сучья и ветки, и трава зеленая, а корней нет. И ведь ничего удивительного. Где ваши корни? Мои?.. - Или обрублены, или “выкошены”… - Правильно, ведь как там у нас пелось? Раньше думай о родине… А уж о себе, извините, это - мелкобуржуазно. Вот институт семьи, как таковой, разве он у нас есть? И ведь никто даже и не говорит о том, что его нужно создавать или поддерживать. Мы все компьютеризированы, социализированы, а за всем этим стоит знакомое - как бы… Вот жалуются, что дети наши растут дерзкими, агрессивными. Но это малый процент, а большинство из них - невротики, которые прячутся за эту дерзость. За сигарету. За попытку попробовать наркотик. Ведь самодостаточный человек никогда не подсядет на наркотики, не запьет. На это пойдет недолюбленный, задавленный человек, который “выпестовал” в себе низкую самооценку, неуверенность и внутренние страхи. Вот ведь кто сбегает с уроков, лекций, если проанализировать, а не скатываться сразу к карательным мерам? Да так называемые “фобики”, у которых - жуткий, беспричинный страх перед любой публичной аудиторией, и сами с этим справиться они не могут. И фактически это - уже болезнь. Почему мы и называем подобные состояния пограничными: потому что они - на грани, и человеку очень плохо. Не только эмоционально, но уже есть и сбои в физическом состоянии. Так называемые панические атаки: мне нужно войти в класс, в кабинет, в незнакомую аудиторию, а сердце колотится так, что, кажется, выскочит из груди… - Да что далеко ходить! Хорошо знакомая всем передача “Кресло” на канале СТС, где отнимается выигрыш, если у вас зашкаливает пульс. Жизни ничего не угрожает. Никто, как в “Слабом звене”, не хамит, но даже те люди, которые имеют устойчивый иммунитет к ТВ, артисты, известные тусовщики, приходящие просто поиграть, похохмить и отвязаться, выдают на мониторе такие скачки, под 180 - 220 ударов в минуту, что просто страшно… - А ведь человека просто надо обучить, что нужно делать, чтобы сердце “не выскакивало”. Это совсем не сложно, есть определенные техники, чтобы сбить тот же пульс со 180 ударов хотя бы до 100. Что для сердца - небо и земля. А ведь доказано, что 60 процентов мгновенных смертей, которые случаются по одному сценарию: мгновенный взрыв адреналина - и сердечная мышца не выдерживает, разрывается, можно было избежать, если бы человек сумел в тот момент овладеть своим волнением, своими невольными страхами. Я это все к вопросу о том: какой гипноз? какое кодирование? какие еще фокусы могут помочь человеку быстро стать уверенным и сильным?.. Нереально. Для этого нужны годы и набор тех лечебных, повторяю, лечебных техник, которые под силу умному психотерапевту. …Вижу по вашим глазам, что так и хочется меня подловить на подвохе, что будто бы свожу наш разговор к тому, что происходит «опсихиатричивание» нации и что все мы вокруг в известной мере сумасшедшие и потому, мол, милости просим к нам, на Калинина, в центр… Это - абсурд. - Хотя, как понимаю, не лишенный известной доли правды? - Просто нужно правильно относиться к тому, когда мы говорим о необходимости психотерапевтической коррекции. Ведь что такое невроз? Правильно, это изменение эмоционального состояния человека в ответ на психотравму. А скажте, пожалуйста, мы последние 15 лет живем без психотравм? Хотя бы одну неделю? Или месяц? Обезьяны год или Овцы, без разницы… Мы чувствуем себя спокойными, счастливыми, защищенными? И у нас меньше болит душа за будущее? Каким оно будет, ладно, как говорят некоторые, мы-то - пожили, а у наших детей?.. - Да что смеяться?! - Вот именно. А тут еще и такой момент. Психологи, к примеру, проанализировали за два прошедших десятилетия, что же это такое - психотравма? И оказалось, что кроме всех привычных “раздражителей”, которые способны вызвать у человека дискомфорт, различные фобии, так называемые комплексы, стать источником внутреннего кипения, “загруза”, внимания заслуживают и внешне, казалось бы, такие несерьезности, как то: метеозависимость, или рождение первенца, или даже отъезд из дома значимого члена семьи… Есть натуры, болезненно реагирующие и на такие якобы простые вещи. И это - не блажь. У людей - проблемы, и не оттого, что кому-то там кажется, что кто-то от жиру бесится… Вот такой пример. Очень долго работали мы с одной семьей, в которой глава пил и все по швам расходилось. Заметь, кандидат технических наук, умница, в прошлом - творческая натура, с хорошей репутацией, добрым нравом. Но - рухнул институт, пошел “напряг” дома, и человек сломался. Несколько лет мы плотно общались, многое использовали, и вот - результат. Узнаем, что человек оставил Хабаровск, уехал в Сибирь, в глухое место. Не к Виссариону, не в секту какую - нет… В брошенную деревню. И стал прекрасным плотником, столяром. Людей вокруг себя объединил, сыны к нему на все лето приезжают, и семью серьезно поддерживает. Казалось бы, кандидатством пожертвовал, городом большим пренебрег, а мы - довольны. Человек стал человеком. Или вот еще. Сдается сейчас сквозная трасса до Москвы. По мне так и пусть себе. А вот для одного моего клиента это событие стало серьезной мотивацией, чтобы выбраться из алкоголизма. Мы с ним довольно много работали, искали разные внутренние опоры, и вот - на следующий год едут всей семьей до Москвы. И жена уже на права сдала, и автомобиль - на подходе. И меня, знаешь, что радует? Что эти люди поверили в нас, в себя и хорошо потрудились, чтобы измениться. А ведь бытует мнение, что из алкоголизма не возвращаются… - Возвращаясь к тому, что чем раньше обратиться в вашу “веру”, тем всем будет лучше. Слышала, что запускаете новую программу для будущих мам. Собираетесь “растить” те самые корни? - Программу, действительно, начали. С января. И нас, что радостно, поддержали коллеги-гинекологи. Мы будем работать с будущими роженицами и хотим выстроить в будущем такую логическую цепочку того самого психологического сопровождения. Продолжим, кстати, работу и с малыми детками, которых мамы приводят к нам, потому что - ну все, достал!.. А малыш просто гиперактивный, а маме - лень учиться его понимать, и любить его ее никто не научил. Вот и постараемся. - Если не секрет, а что стало с той “Бурей в пустыне”? Помогли даме заполучить мужчину в дом? - Жалобу человек написал, что мы не чуткие. Мы сразу сказали, что половину вины за “собственного алкоголика” она должна бы взять на себя: ну не бывает в семье так, чтобы - по отдельности. Семь “Я”, и ничего не убавить. Они потом развелись. И замечательно устроили свои дела. И дама стала куда счастливее. Значит, все не зря. Подготовила Другие новости |
|
